ถาม-ตอบ กับแม่โย เล่ม ๑

ธรรมะ…เริ่มต้นตรงไหน?

ในเส้นทางของการปฏิบัติธรรม คำถามมักเกิดขึ้นก่อนคำตอบเสมอ

หลายคนอยากพ้นทุกข์ อยากเข้าใจธรรมะอย่างถูกต้อง แต่กลับไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากจุดไหน หรือควรปฏิบัติแบบใดจึงจะตรงทาง

หนังสือเล่มนี้เปรียบเสมือนแผนที่เบื้องต้นสำหรับผู้แสวงหา รวบรวมคำถามจริงจากใจของผู้ปฏิบัติ และคำตอบที่เกิดจากประสบการณ์ตรงของแม่โย ไม่ใช่เพื่อให้เชื่อทันที แต่เพื่อชวนให้คิดตามอย่างมีเหตุผล ใช้ปัญญาพิจารณา หนังสือเล่มนี้อาจช่วยเปิดมุมมองใหม่ ๆ และพาใจให้เข้าใกล้ธรรมะมากขึ้น

“ถาม: สายสมาธิจะมีขั้นตอนให้เยอะมาก เริ่มต้นคือให้นั่งท่านี้ หายใจเข้า หายใจออก ให้พุทโธ หรือว่าให้พิจารณาอะไรต่าง ๆ คราวนี้ในสายปัญญาขั้นเริ่มต้นของเรา ให้ทำแบบไหนคะ

ตอบ: แม่เริ่มต้นมาทางปัญญา คือให้สังเกตความรู้สึกของตัวเอง แม่จะวัดเอาตรงหัวใจของเราว่า เหมือนเป็นเข็มที่ตั้งตรงอยู่ถ้ามันกระดิก จะกระดิกไปทางไหนก็ตาม คือ ด้านชอบใจจังเลย หรือว่าด้านทำไมเกลียดจังเลย หรือว่ารำคาญจังเลย หรือหงุดหงิดจังเลย เรื่องอะไรก็ตามแม่จะถือว่าตรงนี้ผิดปกติแล้วถ้าผิดปกติแล้วต้องมีที่มาที่ไป อันนี้คือการเริ่มต้นทางสายปัญญาของแม่จะสังเกตตัวเองก่อน”

— หน้า ๑๐๔
ถาม-ตอบ ๒๕
เริ่มปฏิบัติธรรมสายปัญญา