แนวทางปฏิบัติภาวนา

หนังสือแนวทางปฏิบัติภาวนาเล่มนี้ หลวงพ่อได้เขียนขึ้นมา หลังจากที่ท่านได้สำเร็จพระอรหันต์ได้ไม่นาน เนื้อหามีไม่มาก เพียงพอสำหรับผู้ที่จะเดินตามทางที่ท่านได้เดินผ่านไปแล้ว แนวทางทั้งหมดมีเท่านี้ เริ่มจากฝึกสมาธิให้ได้สมาธิจิตตั้งมั่นคือตัวผู้รู้ ฝึกปัญญาพิจารณากายและใจ ที่สุดคือดับขันธ์ ๕ (รูปและนาม) จากนั้นก็เข้านิพพาน

“อุบายวิธีดูกายนี้ ให้เราใช้สัญญาความจำในตำหนิหรือกายส่วนนั้นไว้ให้ดี ให้เราเอาจุดนั้นๆ เป็นจุดยืน ทำบ่อยๆ ความชำนาญในการเพ่งดูนั้นก็จะติดใจ”

— page 8

“ก่อนที่ใจไปยินดีกับรูปเสียงภายนอกนั้น ใจเราต้องมายินดีพอใจกับตัวเราไว้แล้วโดยไม่รู้สึกตัว เรียกว่าอุปาทานขันธ์”

— page 33

• Saved in: Thai